Вредные привычки - что это и как избавиться.

Почему вы всё понимаете, но ничего не меняется?

Рассмотрим на примере алкоголя. Вы знаете, что спирт разрушает ваше здоровье, крадет энергию и подрывает доверие близких. Но каждый раз, когда вы пытаетесь «бросить», ум начинает подкидывать мысли - что вам срочно нужно употребить очередную дозу.


Он находит «железные» обоснования: «был тяжелый день», «нужно расслабиться», «всего один бокал для настроения». В этот момент алкоголь кажется вам не ядом, а необходимостью. Вы не можете отказаться от привычки только потому, что ваше подсознание всё еще считает её «ценностью» или «помощником».


Смена парадигмы: алкоголь — это не «расслабиться», это яд.

Задумайтесь: почему вы не употребляете тяжелые наркотики? Вам не нужна для этого «железная воля», вы просто воспринимаете их как нечто абсолютно неприемлемое и смертельно опасное. А кто то их так же оправдывает, считая что для них наркотики не обходимы...


Суть моего метода в том, чтобы перестроить ваше отношение к алкоголю. Мы не будем использовать старые способы борьбы с собой, которые не работают. Мы внедрим совершенно новый механизм восприятия: когда вы начнете видеть в бокале то же самое, что видите в шприце с ядом, тяга исчезнет сама собой.


Ваша новая жизнь за 14 дней, Всего 5–10 минут вашего времени по вечерам.

0% химии и кодировок — только работа с вашим восприятием.

Моя практика — это не борьба, а осознанная трансформация.


Через 14 дней вы проснетесь человеком, которому больше не нужны оправдания, чтобы разрушать себя. Вы обретете истинную свободу и контроль над своей жизнью, о которых раньше только мечтали.


Аналогичным способом избавляемся от никотиновой зависимости, переедания или от созависимых отношений где вы любите и не можете уйти, каждый раз оправдывая партнера, в надежде, что когда нибудь отношения исправятся или что без партнера "жизнь закончится".

Практика Никотин Практика Алкоголь Практика Переедание Практика Созависимость
Get started today!
Made on
Tilda